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2010/11/20

【自転車】11月20日のサイクリング

火曜日
30km走った。

水曜日
50km走った。

金曜日
70km走った。

土曜日(今日)
100km走った。
グランデパール播磨っていう実業団な人たちと一緒に走った。
僕が初心者なので「LSDで行こうか」と言ってくれた。 ありがたいです。
まあ前回のエンデューロよりもペースが速かったんですけどね。
人の真後ろについていかないとすぐにちぎれてしまいます。


平均速度:27.3km/h
集団走行時:30.7km/h   どこがLSDなんですか。

今月の走行距離:980kmぐらい。
もうちょっとで1000kmいくな。

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