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2011/08/26

痩せたい。 筋肉だってつけたい。

今から4,5ヶ月前 4月は62kgでした。
んで現在59kg。
11月にはフルマラソンが控えているわけで、
ここから更に減量して55kgぐらいにはなりたい。
ついでにサブ3.5で走り切る筋肉も付けたい。

よし、無理だ。

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