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2011/10/10

月曜のサイクリング

自転車(サイクリング、5時間54分、143km)

月末にレースあるけど、高強度の運動は飽きたのでLSDにした。なんかもういいや、という感じ。それにしても、サイクリングは楽しいね。

今日もDuraAceのホイール。加速も高速巡航もおてのもの。もう楽しすぎる。10万円以下でこれなら、ライトウェイトなんかに乗っちゃったらその瞬間に気絶しちゃうんじゃないのか。

また今日もママチャリ高校生(中学生?)に挑戦されたんだけど、他の人は絡まれたりしないの?

後輪のGrand Prix 4000sが良い感じに平らになってきた。レースまでに交換するかどうか微妙やね。



速く走る才能はないようなので、これからは長く走れるようになりたい。

自走!ビワイチならぬビワ半分 354km 前編: ESCAPE R3で行こう

↑これぐらい長く走れるようになりたい。めばるさんはよく自分のこと「貧脚ですから(笑)」とかいうけど、見るたびにイラッとくる。あんた貧脚じゃねえよ。



距離: 143.96 km
タイム: 5:54:25
平均スピード: 24.4 km/h
高度上昇値: 618 m
カロリー: 3,023 C
平均気温: 26.7 °C

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