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2012/03/12

先週の運動まとめ

2012y03m12d_063030935.jpg


距離
493.75 km

タイム
22時間42分



・よく頑張りました。
・2回の150km超ライドが効きました
・ジョギングはサボりがち
・MTBも
・これ以上頑張っちゃうと回復が追いつかないので、来週もこれぐらい頑張ろう。
・月間の歴代最長走行距離(2011年11月 1,863km)を更新しそうなので、ガッツリ意識してます。
・チャレンジ150を完走できるか(主に腰が)心配だったけど、ストレッチをはさめばどうにでもなることが分かった。 参加することにした。

≪ 月曜の日記ホームメラトニンについて ≫

Comment

お金に余裕があったら買ってみてください。

ガーミンじゃなくても、キャットアイの1万円前後の心拍数を測れるタイプのやつもおすすめです。 ロングライドが楽になるはずです。

これ凄い!

今独り言で普通に「これすっげー」って呟いてました^^

2万って、確かに高いですけど間違いなく価値ありますよね。

私の買ったCPの7倍くらいしますけど・・・

>mrbooさん

ガーミンコネクトってやつです。 ガーミン社のサイクルコンピュータはパソコンにつないでデータを見ることができます。

http://connect.garmin.com/activity/155641930

↑こういうの。 見れますか?
キャットアイみたいな安くて質のいい製品に比べ、2万以上するので敷居が高いですが、間違いなく買う価値があります。

本当に凄い数字ですよね。尊敬しちゃいます^^

この画像って何かのアプリなんですか?

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