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2012/05/14

月曜のサイクリングとか

電子メールで送信: IMG_0691, IMG_0692, IMG_0693, IMG_0694

昨日のこと。母の日だから何か買ってこようか?と聞いて、「ミスドのポンデリング食べたい」と言われたのにちくさ高原(真逆)にサイクリングに出かけてしまった。

つーわけで、今日の朝からサイクリングに出かけ、ポンデリングを買った。ついでに眼鏡市場で注文してたメガネを引き取り、一旦帰宅。準備をしてすぐに大学へ行った。

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昼からは1限だけ講義を受け、すぐに帰宅。

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帰宅途中のこの道はかなりお気に入り。でもまあ、上位互換に三木市の広域農道があるので、そっちのほうが好き。


===

・ジョギング 13.7km
・自転車 82.6km

昨日の夜がんばって疲労回復に務めただけあって、今日も元気に運動できた。

・体重 61.5kg

昨日の朝は58.6kgだったので、すごい振れ幅だ。

≪ 火曜の日記ホーム母の日のサイクリングとか ≫

Comment

■まっくろくろすけさん

僕も日に1kgは違いますね。劇的に痩せるわけはないので、油断せず減量していきます。

■mrbooさん

農道は最近補修されたみたいで、かなり気持ちいいです。できたてのあの真っ黒の道ってすごいスムーズに進みますね。

僕はロングライド後激減します。ホントは次の日イーブンか増量なのがいいに決まってるんですけどね。

綺麗に舗装されてて走りやすそうですね。
信号もなくていいなぁ。
私も体重は日によって大分違います。
運動で負荷を掛けた翌日とか増えてたりします。
乳酸の重さなのかな?良くわかりませんが。

体重に関しては毎日同じ時間に乗らないと推移は正確ではないと思います。
私もでたらふく食べると2kg違いますよ。

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まとめtyaiました【月曜のサイクリングとか】

昨日のこと。母の日だから何か買ってこようか?と聞いて、「ミスドのポンデリング食べたい」と言われたのにちくさ高原(真逆)にサイクリングに出かけてしまった。つーわけで、今日の朝からサイクリングに出かけ、ポンデリングを買った。ついでに眼鏡市場で注文してたメガ...

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