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2012/06/26

月曜あたりの日記

5

高校のころからこのリュック(2000円)を愛用してたけど、もうぼろっぼろになっちゃった。

4

だから新しいの(1000円)を買った。偽OUTDOORなやつで、容量が増えて大変楽になった。よろしい。

===

運動。

・ジョギング(10km、キロ4'49'')

ライトレーサーなんちゃらかんちゃらは26cm、ジャストフィットかと思ったら指の間が擦れて痛い。5本指ソックスかワセリンを用意しよう。

・ローラー(メディオ20分×1、10分×1)

先週の疲れがとれていないようだよ。20分×2の予定が途中で折れた。けどラスト1分は頑張って190bpmまで上げたよ。



体重:59.4kg

食欲も控えめだよ。かまわんよ。

≪ 自転車のこととかホーム牧場物語 はじまりの大地 4日目 ≫

Comment

■mrbooさん

自転車乗ってたら荷物は最小限、とは思うんですが、通学だと多いほうがいいですね。クリアケースがまるごと入るのには驚いた。

2000円でそれだけ使われればそのリュックも本望なはずです。
リュックは容量が多い方がいいですね。

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