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2012/11/13

体重のこととか

9時間寝た。眠くてしょうがない。

ジョギングをした。アクティブリカバリーで9km走っただけ。

いろいろあって気が緩み、1ヶ月で3kgほど太った。とはいえ平均より軽い。試しに安定するまで増やしてみようかなと考えてる。

体重が増えたら年末の加古川マラソンではいい結果が望めないだろうけど、そこが最終目標じゃないし、もういいや。僕の最終目標は父親越えの2時間40分切りです。

≪ バーミッツ ハンドルカバーホーム落ちてないかな ≫

Comment

■のぶさん

しかも40歳台での記録ですからね。相当すごい。
いつか超えたいですね。

親父さんすげー!!
アスリートな家系なんやね。

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